Formas de Contato:

terça-feira, 6 de julho de 2010

Como treinar goleiros para as seleções?



Por Rafael Moraes, na 2ª Edição 
da Revista HT Sagas Magazine
1- O Jogador:

Para chegar à Seleção Sub-20 do Brasil, o goleiro precisa necessariamente: Ser puxado para o time principal com 17 anos e poucos dias (no máximo 15), com habilidade de Goleiro Boa e nas 4 primeiras semanas da Temporada. Quanto mais perto da 1ª semana ele for puxado, e quanto menos dias ele tiver, maiores serão as chances. As habilidades de Defesa e Bola Parada influenciam muito na escolha do selecionável, portanto, jogadores com níveis maiores nestes quesitos largam na frente, o ideal é que os jogadores tenham ao menos uma das duas habilidades em Inadequada.

2- O Técnico:

O recomendado para levar um goleiro à Sub-20 é técnico de qualidade Excelente, ao longo de 3 temporadas é possível ganhar algumas semanas de treino em relação ao técnico de qualidade Boa, e isso faz muita diferença.

3- Intensidade do Treino e Resistência:

Sempre deixe 100% de intensidade no treino. Quanto à resistência, ela deverá ser de 5% para jogadores de 17 anos, suba para 7% quando chegar aos 18, e por fim, aos 19 anos suba para 10%.

4- Intertemporada e a Bola Parada:

Recomendo que seja dado 1 (um) treino de Bola Parada a cada intertemporada, esta é uma habilidade muito importante para os Goleiros, e pode evitar inúmeros gols de Eventos Especiais de Bola Para.

Seguindo estes passos seu jogador ficará muito mais perto da Sub-20 do Brasil.
Bons treinos !!!

Seja o primeiro a comentar

Postar um comentário

  ©Template by Dicas Blogger

TOPO